Buch Transcending Fear

Buch Transcending Fear

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2007 im Original erschienen, war „Transcending Fear“ von Brian Germain eine Bibel für jeden, der sich mit dem Thema Angst und deren Überwindung befasst hat. Geschrieben von einem Skydiver, ist es aber auf sehr viele Bereiche anwendbar.

Warum „erstarren“ wir oft in Angst, lassen uns lähmen, zögern. Es geht um Erkennen, um „damit umgehen“, um Überwinden. Spezifische Entspannungsmethoden werden ebenso vermittelt wie wissenschaftliche Hintergründe.

Bisher leider nur in Englisch verfügbar, hat sich ein sehr guter Freund und Springer, Stefan Ruhl aus Erlangen, über zwei Jahre hinweg hingesetzt und dieses Buch hervorragend ins Deutsche übersetzt und im Eigenverlag neu aufgelegt.
ISBN 978-3-00-067755-7
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